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胶原 | 最佳护肤时间表,让保养事半功倍!

关注:919 发表时间:2019-09-13 13:40:02

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护肤最佳时间表




不少小姐姐都觉得主要的护肤工作就应该是晚上才做,但其实我们的皮肤在不同的时间段,如果进行分段护理,效果会更加出众,所以说光是选择适合的肌肤护肤品还远远不够,还要掌握最佳的护肤时间表,懂得利用好护肤的时间。


那么自然保养的效果也会事半功倍,不然用再贵的护肤品,也不会得到预期的效果。


你知道肌肤的更新规律吗?你知道什么时间适合做哪个保养步骤吗? 懂得如何利用护肤时间,让保养事半功倍!


今天小编就跟小姐姐们科普下在不同时间段护肤的要点。

护肤时间一:早上6-7点

早上六七点钟,正是我们起床的时候,经过一夜的睡眠,皮肤会处在一个非常敏感的状态之下,身体的自然荷尔蒙活动会产生一种组胺反应,使肌肤易受损伤,易发炎甚至易过敏。


因此,在这个时间段建议用有镇静、舒缓功效的护肤品,比如使用成分温和的氨基酸洁面产品来洗脸,不仅不会刺激到皮肤,还可以改善起床皮肤的干燥、出油问题。



护肤时间二:早上8-9点

这个时候如果要出门的话,在之前要用好防晒霜,就算是阴天或是冬天也例外,紫外线就算不是很强烈,但却不是没有,防晒隔离,不仅能抵挡紫外线的侵扰,而且还能避免环境污染、高能量等肌肤带来的伤害。


早上的皮肤分泌的油脂不是太多,用水油平衡的护肤品可以起到延长时间的作用,除非皮肤真的是特别特别的干燥,不然就不要去用厚重的面霜以及精华油。



护肤时间三:中午12点

皮肤会随着时间不同,环境不同而进行自我调节、自我保护,中午这个时间肌肤会自己生产皮脂来对抗紫外线,这个皮脂分泌旺盛,皮肤开始出现泛油的问题。


此时,如果化了妆,就要注意妆容被皮脂融掉。


如果没有化妆,则要用吸油纸吸油,否则很容易出现油光满面的现象。


护肤时间四:下午1到3点

这个时间点,血压以及荷尔蒙的分泌降低,整个人会产生一种很累很困倦的的感觉。


皮肤也容易产生细小的皱纹,皮肤对高效的化妆品吸收力比较弱。



这个时候你想使自己的皮肤看起来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜。


护肤时间五:下午4点

下午四点,肌肤开始变得干燥,这个时候就要注意二次保湿了。


如果没有化妆,这个时候可以拍上一些保湿水、保湿霜、精华素甚至是使用保湿面膜来滋润一下肌肤。


如果化妆,那就用补水喷雾吧,雾气要细腻一些,以免破坏妆容。


护肤时间六:晚上7点

其实从下午的时候皮肤就越来越干,这个状态一直会持续到11点。


所以在7点的时候,正好下班回家吃完晚饭了,趁早把妆给卸了,不要等于睡前再卸,如果加班不能回家用卸妆水或油来卸,可以用卸妆湿巾卸除,再喷上补水喷雾,让肌肤能更好的吸收水分。


护肤时间七:晚上9-10点

这个时间段,护肤吸收效果好,但是这个时间段和早上一样,肌肤会非常的脆弱。


这个时候,可以使用含有大量营养物质的滋润型晚霜,让自己和皮肤都在忙碌的一天中滋润一下。


护肤时间八:晚上11-凌晨5点

这个时间是是我们睡眠的“黄金时间”,也是细胞生长和修复最旺盛的时候,并且细胞的分裂速度也比平常要快许多。


肌肤对护肤品的吸收力也特别强。


在这个时候服用优丽美燕窝胶原蛋白肽效果会很好,同时还有着促进睡眠的作用,在睡觉的时候,肌肤也能持续的吸收养分,提供源源不断的动力,让皮肤变得更加饱满。




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